夏季才刚刚到来，热浪便接踵而至：根据目前的天气预报，欧洲将迎来又一个炎热的夏季，最高气温将达到40摄氏度（约4摄氏度）。

2024年，欧洲已经经历了有记录以来最热的一年。密集建筑的内城区尤其受此影响，由于表面密封且缺乏遮荫，它们会迅速升温。有限的城市绿化通常不足以调节热量，导致热量积聚。“在所谓的热带夜晚，当气温不再低于20摄氏度并形成热岛时，即使是夜间通风也几乎无法降温。因此，被动降温策略，例如外部遮阳、绿色立面和屋顶以及蓄热建筑材料，对于保持居住区域舒适的温度至关重要。”咨询公司Drees & Sommer的副合伙人兼绿色城市发展主管Gregor Grassl解释道。气候变化也是联邦层面关注的焦点：为了缓解这些市政措施通常高昂的成本，联邦环境部于 5 月 15 日为城市和市政当局开设了新的资金窗口。

炎热的地面、闷热的空气、令人窒息的酷暑：大城市和城区的夏季早已不再令人愉悦，而是纯粹的压力。气候变化和极端气温正在破坏城市气候，严重影响生活质量。然而，情况并非完全无可救药：通过采取有针对性的措施，城市和市政当局可以减轻城市地区的热岛效应，增强其应对气候危机后果的能力。迪伦、多尔马根和拉施塔特等城市就是如何有效实施这些措施的范例。Drees & Sommer 已经为这些城市适应极端天气和实施可持续城市设计提供了支持。基于这些项目以及其他气候适应项目的经验，Drees & Sommer 的城市发展专家提出了以下应对城市热岛效应的重要建议：

 1.提供遮荫

保护街道和开放空间免受高温侵袭的最简单、最经济的方法是种植树木或其他遮阳设施。一些简单的解决方案，例如公交车站顶棚或遮阳长椅，可以让人们在剧烈运动后休息。“树木在城市中至关重要。树木不仅提供遮荫，还能通过蒸发来降低空气温度，”格雷戈尔·格拉斯尔（Gregor Grassl）解释道。在拉施塔特，该市新种植了约1000棵树，确保夏季气温凉爽。同时，它们吸收二氧化碳和污染物，产生氧气，从而改善空气质量。

2. 利用植物降温：绿色外墙、开放式地板  

路面除锈对城市微气候至关重要。“广场和道路不一定非要铺沥青。像啤酒花园那样的砾石路面，或者停车场的草坪都是不错的选择，因为它们能降低热效应，而且通常比沥青更经济。”格拉斯尔解释道。 

除了树木和绿地之外，绿化外墙也是改善城市气候的有效方法。由于实施此类绿化措施通常耗时较长，因此也有一些更快捷的方案来缓解热应激。在多尔马根，人们在繁忙的广场和步行区安装了免费饮水机。这些饮水机不仅旨在鼓励人们饮水，还能预防与高温相关的疾病，从而保障城市居民的健康。

3. 使用反光且明亮的材料

除了增加绿地面积外，浅色反光材料也有助于抵御城市高温。这些材料可以减少炎热天气的过度热辐射。城市规划中，这被称为反照率效应。短波辐射被反射，从而防止材料升温。反照率效应在建筑密集、屋顶面积较大的区域尤为有效。浅色混凝土路面、混凝土或天然石材路面以及碎石路面是最佳选择。粗糙表面、多孔材料和浅色路面的组合也能确保较低的表面温度和更高的蓄热能力。如有必要，可以稍后使用浅色路面进行增亮。  

4. 夜间使用低能耗降温方案

许多人没有意识到的是：空调系统会进一步加剧热岛效应。“像分体式空调这样的系统尤其成问题，因为它们恰好在天气炎热时运行。它们在给室内降温的同时，也会释放废热，进一步加热室外。这形成了一个恶性循环，导致需要越来越多的降温，”格拉斯尔解释道。

更好的做法是依靠建筑物中的低技术系统。这需要在建筑物内安装大量的蓄热体，以便在夜间利用室外空气进行制冷。白天，门窗保持关闭。“如果夜间室外温度过高，这一原则就不再适用。因此，在未来的发展中，即使是节能可持续的建筑，也必须因气候变化而进行翻新，”格拉斯尔指出。作为自然制冷的替代方案，地暖系统在夏季可以相对轻松地用作地板降温。一种选择是在夜间冷却水循环，将热量从室内散发到室外。也可以使用天花板作为降温表面。

在社区层面，所谓的低能耗网络非常有用，既能供暖，又能制冷。其工作原理如下：理想情况下，夏季用水制冷，从而为建筑物供暖。然后，将热水储存起来。冬季，热水用于供暖，之后再次制冷。这一过程甚至可能对夏季的整体能源平衡产生积极影响。

5. 垂直构建而非水平构建

“高层建筑相互遮阳，防止公寓过热。为了达到这个目的，窗户面积不得超过40%。玻璃宫殿无论冬夏都会消耗大量能源，因为玻璃的隔热性能很差。”格雷戈尔·格拉斯尔解释道。 

另一个优势是：高层建筑会产生湍流和上升气流。这有助于改善社区的通风。如果加以合理利用，它们还能起到冷却区域的作用，其效果堪比河流等自然景观元素。河流除了通过水流降温外，还能充当新鲜空气的通道，并通过自身的流动形成通风区。

6. 老人儿童的房间和阁楼需要安装空调，可以选用智能移动式空调，可以加冰水，增加降温效果，窗户用带拉锁的窗帘，保温。

另外多洗澡，物理降温，喝薄荷水、吃西瓜有助于防暑降温，多喝电解质水，因大量出汗，补充各种微量元素，如德国膳食补充剂Fit line。

资助计划和新的法律推动力

为了在德国推广相应的措施，联邦政府正在为各区和市镇提供有针对性的支持。自2024年7月起，《气候适应法》（KAnG）也建立了一个具有约束力的框架：该法案要求各联邦州制定各自的适应战略，并确保市镇也制定并实施相应的方案。联邦环境署（UBA）最近委托进行的一项调查显示，在这方面已经取得了很大进展：超过40%的受访市镇已经实施了气候适应措施，几乎同样多的市镇正在规划具体措施。

2025年5月15日，《气候适应法案》（KAnG）开启了新的资助窗口，专门支持市政气候适应方案的制定和实施。3个城市和市政当局可以在2025年8月15日之前提交资助申请。 

Drees & Sommer 的当前项目示例：

科赫姆-采尔气候适应概念：由于地处摩泽尔河畔，该地区尤其受气候变化的影响。长期干旱之后，经常会出现暴雨和洪水。 

克莱门斯地区威斯巴登的气候模拟：Drees & Sommer 采用一种以前独特的方法模拟了各种模型，并分析了如何预测该地区居民的微气候和热舒适度。

拉施塔特气候适应概念：该市制定了一项十点计划，将在未来几年内实施。该计划旨在增加绿化、增加树荫、减少混凝土，从而降低城市温度。

多尔马根气候适应概念：根据影响分析，制定了气候适应概念。